Видеокурс "XXXL в M&L.. Беспроигрышный вариант для "Весомых Леди""

Видеокурс "XXXL в M&L.. Беспроигрышный вариант для "Весомых Леди""

E-mail Печать PDF


Видеокурс XXXL в M&L.. Беспроигрышный вариант для

Что за видеокурс.

Авторский обучающий видеокурс по похудению для женщин.

Автор курса Татьяна Богдан.

Что вошло в видеокурс.

Что входит в видеокурс? Часть 1. (4 недели)

  • Упражнение на переднюю поверхность бедра.
  • Упражнение на заднюю поверхность бедра.
  • Упражнение на внутреннюю поверхность бедра.
  • Упражнение на боковую поверхность бедра.
  • Упражнение на большие ягодичные мышцы. Положение лёжа.
  • Упражнение на большие ягодичные мышцы.
  • Упражнение на мышцы пресса.
  • Упражнение на мышцы спины. Положение стоя.
  • Растяжка. Суставная растяжка. Положение лежа.
  • Разминка Разминка.
  • Интервью вначале тренировки Интервью.
  • Обратная связь после тренировки. Рекомендации по питанию ОС.Что входит в видеокурс? Часть 1. (4 недели)
  • Упражнение на переднюю поверхность бедра.
  • Упражнение на заднюю поверхность бедра.
  • Упражнение на внутреннюю поверхность бедра.
  • Упражнение на боковую поверхность бедра.
  • Упражнение на большие ягодичные мышцы. Положение лёжа.
  • Упражнение на большие ягодичные мышцы.
  • Упражнение на мышцы пресса.
  • Упражнение на мышцы спины. Положение стоя.
  • Растяжка. Суставная растяжка. Положение лежа.
  • Разминка Разминка.
  • Интервью вначале тренировки Интервью.
  • Обратная связь после тренировки. Рекомендации по питанию ОС.

Бонус. Разминка с Татьяной Богдан.




Дополнительную информацию смотрите на сайте видеокурса:
 
Узнать подробности (перейти на страницу видеокурса)

   Карточка курса: *
Название:XXXL в M&L.. Беспроигрышный вариант для "Весомых Леди"
Автор(ы):Богдан Татьяна
Формат курса:Видеокурс
Цена:9900 руб.
Способы доставки:Скачиваемая версия.
Партнерская программа:Есть
*-данные карточки курса могут не соответствовать текущим данным о курсе, подробную информацию смотрите на сайте курса

   Другие курсы автора(ов), издателя:
Ссылки на страницы автора(ов), издателя: Богдан Татьяна


   Рекламный блок:
 

Все распродажи и скидки на видеокурсы:

Видеокурсы TeachVideo:

Все видеокурсы