Видеокурсы| Все видеокурсы, обучающие видео и видеоуроки Рунета.

Тренинг "Грамотный фитнес без вреда для позвоночника"

"Базовая фитнес-программа для укрепления мышц всего тела"

Тренинг "Прогрессия по приседаниям"

"3-недельная коучинговая онлайн-программа Александры Бониной"

Тренинг "Счастливая жизнь без болей в пояснице"

"Мастер-класс, на котором вы получите четкий пошаговый план восстановления при проблемах с поясничным отделом позвоночника (остеохондроз, грыжи, протрузии), а также профилактики их возникновения"

Видеокурс "Артрозу-нет"

"Поэтапная программа упражнений для восстановления подвижности коленных и тазобедренных суставов при артрозе"

Тренинг "Счастливая жизнь без проблем с шеей"

"Запись 5-часового мастер-класса"

Видеокурс "Секреты здоровой шеи 4.0"

"Поэтапная программа упражнений для восстановления и поддержания здоровья шейного отдела позвоночника в домашних условиях"

Видеокурс "Утренняя зарядка за 10 минут с Александрой Бониной"

"Как 10 минут после пробуждения могут изменить ваше здоровье и жизнь?"

Видеокурс "Королевская осанка"

"Используйте действенную пошаговую систему исправления нарушений осанки с помощью упражнений"