Курс "СамоОсанка"

Курс "СамоОсанка"

E-mail Печать PDF
Курс СамоОсанка

Что за курс.

Курс направлен на усиление мышц позвоночника. Сформируй осанку и избавься от боли в спине навсегда за 7 минут в день!

Что вошло в курс.

Структура курса.

Шейный отдел.

  • Снимем мышечный спазм с шеи, благодаря чему уйдут головные боли напряжения и нормализуется кровообращение головного мозга, мысли станут ясными и жить будет радостней.

Грудной отдел.

  • Восстановим подвижность грудного отдела позвоночника, устраним сутулость и уберем болезненные ощущения в области лопаток.

Поясничный отдел.

  • Упражнения в этом блоке нормализуют тонус мышц, выравнивают давление внутри поясничных дисков и тем самым устраняют болевое раздражение в этом отделе.

Формирование привычки.

  • В этом блоке мы подробно рассмотрим формирование привычки, что поможет вам легко сделать СамоОсанку частью вашей жизни.

7 минутная тренировка.

  • Мы собрали все упражнения курса в одну тренировку, чтобы вам было удобно прорабатывать все отделы позвоночника регулярно.

Дополнительную информацию смотрите на сайте курса:
 
Узнать подробности (перейти на страницу курса)

   Карточка курса: *
Название:СамоОсанка
Автор(ы):Берегиня Мария
Формат курса:Курс
Цена:2987 руб.
Партнерская программа:Есть
*-данные карточки курса могут не соответствовать текущим данным о курсе, подробную информацию смотрите на сайте курса

   Другие курсы автора(ов), издателя:
Ссылки на страницы автора(ов), издателя: Берегиня Мария
 

Все распродажи и скидки на видеокурсы:

Видеокурсы TeachVideo:

Все видеокурсы