Что за курс.
Как создать идеальные пропорции тела с помощью физической нагрузки.
Автор Светлана Аристова.
Из курса вы узнаете:
- Узнаете базовые принципы сохранения мышечной массы и основополагающие принципы работы аминокислот, углеводов и жиров.
- Поймете особенности изменения качества массы тела, т.е. замены жировой массы на мышечную.
- Разоблачите опасности, предостерегающие людей, начинающих или продолжающих заниматься любым видом спорта с любым уровнем нагрузки.
- Получите практические рекомендации по сочетанию питания.
- Подготовите организм к изменению питания и максимальному усвоению питательных веществ.
- Рассмотрите правила наращивания мышечной массы без урона здоровью.
Для кого этот курс.
Для спортивных тренеров и для тех, кто занимается или планирует заняться спортом любого вида и интенсивности, моделирует свое тело или наращивает мышечную массу. Также для тех, кто страдает нарушением обменных процессов или просто желает поддерживать хорошую физическую форму в любом возрасте.
Что вошло в курс.
- Лекция «Набор мышечной массы. Коррекция веса» - 3 часа видео.
- Методичка к лекции «Набор мышечной массы» - 23 страницы.
- Методичка «Фитотерапия для сохранения мужского здоровья» - 3 страницы.
- Таблица «Содержание незаменимых аминокислот в продуктах питания».
- Методичка «Противопаразитарные средства. Применение, сочетание, порядок приёма» - 32 страницы.
Дополнительную информацию смотрите на сайте курса:
Карточка курса: *
| Название: | Набор мышечной массы |
| Цена: | 2500 руб. |
| Партнерская программа: | Есть |
*-данные карточки курса могут не соответствовать текущим данным о курсе, подробную информацию смотрите на сайте курса
Другие курсы автора(ов), издателя:
Ссылки на страницы автора(ов), издателя: Аристова Светлана
