Курс "Основные правила вкусного и здорового питания"

Курс "Основные правила вкусного и здорового питания"

E-mail Печать PDF


Курс Основные правила вкусного и здорового питания

Что за курс.

Авторский обучающий курс по здоровому питанию и нормализации веса. Как управлять своим весом и улучшать здоровье правильно выбирая продукты в магазине?

Автор курса Елена Новоселова.

Что вошло в курс.

Содержание курса.

1 блок: Продукты - их польза и опасность.

Вы узнаете всю информацию по следующим категориям:

  • молочные и кисломолочные продукты
  • мясо, мясные полуфабрикаты
  • колбаса
  • рыба
  • кондитерские
  • хлебо-булочные изделия
  • мюсли
  • соусы
  • приправы
  • овощи свежие зелень
  • заморозка
  • фрукты
  • ягоды
  • десерты
  • соки
  • консервы

2 блок: Это магазин или цех химического завода?

  • чем опасен тартразин и где содержится?
  • сахарозаменители: что вреднее? заменять сахар или нет?
  • нитрит натрия - какими будут без него колбасные изделия?
  • бензоат натрия - почему есть почти везде и чем опасен?
  • глутамат - опасная "приправа"?
  • краситель зеленый S: почему избегаем?
  • глюкоманнан (коньяк смола) - осторожно, разрешен, но опасен.
  • диоксид серы: где он гарантированно может быть?
  • гидроксид аммония - очень опасно!
  • осторожно: ортофосфорная кислота
  • инозиновая кислота: все о вреде

3 блок: Учимся, контролируем вес и становимся здоровее.

  • мы будем учиться правильно читать этикетку
  • выбирать из нее важную и полезную информацию
  • узнавать что "скрыто за кадром"
  • научимся выбирать "из двух зол - меньшее"
  • узнаем, где искать подвох при выборе продуктов
  • разбираемся - где и что можно купить без вреда, но с пользой
  • учимся экономить на покупках вкусных и полезных продуктов
  • создаем свою систему вкусного управления весом
  • используем все знания для улучшения здоровья
  • мы теперь всегда находим то, что нужно, потому что знаем что искать!

Бонусы.

  • "Тайная роль воды управлении весом" - курс;
  • "Польза в каждой крупинке";
  • "Кофе. Натуральный растворимый?";
  • "Сладкие мифы шоколада. Заглянем внутрь плитки...";
  • Видео запись школы "7 волшебных шагов к своему здоровью";
  • Специальный аудиокаст Евгения Вешкурцева "Читаем упаковку - выбираем важное";
  • Евгений Вешкурцев Пошаговый курс "Успешный человек - стройный и здоровый".

Дополнительную информацию смотрите на сайте курса:
 
Узнать подробности (перейти на страницу курса)

   Карточка курса: *
Название:Основные правила вкусного и здорового питания
Автор(ы):Новоселова Елена
Формат курса:Курс
Цена:4400 руб.
Способы оплаты:Яндекс.Деньги, WebMoney, RBK money, Оплата через платежные терминалы и др.
Партнерская программа:Есть
*-данные карточки курса могут не соответствовать текущим данным о курсе, подробную информацию смотрите на сайте курса

   Другие курсы автора(ов), издателя:
Ссылки на страницы автора(ов), издателя: Новоселова Елена


   Рекламный блок:
 

Все распродажи и скидки на видеокурсы:

Видеокурсы TeachVideo:

Все видеокурсы