Видеокурс "Гантельная гимнастика"

Видеокурс "Гантельная гимнастика"

Здоровье и спорт
Печать
Видеокурс Гантельная гимнастика
Что за видеокурс? 
 
Авторский видеокурс Романа Помазанова. В котором представлен план тренировок для развития своего тела, рассчитанный на год, с элементами психологического тренинга. Как для мужчин, так и для женщин.
 
Что вошло в видеокурс?
 
В видеокурсе рассмотрены следующие темы:
 
Введение.
Оборудование для занятий
Питание и отдых. 
Тренировки.
Приложения.

В вкурс вошли 94 качественных видеоролика, а так же текстовая и графическая информация.  

Бонусы. 
В заключение.
 
Все упражнения записаны на видео, это позволяет исключить при их выполнении ошибки, которые обычно появляются при изучении печатной иллюстрированной литературы аналогичной тематики. Данный видеокурс содержит раздельные.  
 
Дополнительную информацию смотрите на сайте курса:
 
Узнать подробности (перейти на страницу видеокурса)